Temaki sushi

Temaki sushi

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
14.3
protéines
59.5
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.3%
15.9%
17.8%
Matières grasses: 63 cal (17.8%)
Protéines: 57 cal (15.9%)
Glucides: 238 cal (66.3%)

About Temaki sushi

Les Sushis Temaki sont de délicieux sushis roulés à la main qui proviennent du Japon. Chaque Temaki présente une feuille croustillante de nori enroulée autour d'un mélange savoureux de riz à sushi frais, de poisson succulent et de légumes vibrants, offrant un équilibre parfait de goût et de texture. Ce plat polyvalent peut inclure une variété de garnitures, du saumon et du thon à l'avocat et au concombre, le rendant personnalisable selon vos préférences. Riche en acides gras oméga-3 sains et en vitamines, les Sushis Temaki ne sont pas seulement délicieux, mais aussi un choix nutritif. Savourez l'art de manger avec les mains et dégustez la fraîcheur à chaque bouchée !