Temaki saumon

Temaki saumon

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
23.8
protéines
35.7
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.4%
27.6%
31.0%
Matières grasses: 107 cal (31.0%)
Protéines: 95 cal (27.6%)
Glucides: 142 cal (41.4%)

About Temaki saumon

Le Temaki Saumon est un délicieux rouleau de main japonais qui réunit du saumon frais et de haute qualité, des légumes croquants et du riz assaisonné à la perfection, le tout enveloppé dans une feuille de nori. Originaire de la vibrante culture du sushi japonais, ce plat n'est pas seulement un régal pour les papilles mais aussi une option saine, riche en acides gras oméga-3, en protéines et en vitamines essentielles. Avec ses saveurs simples mais audacieuses, le Temaki Saumon offre un mélange satisfaisant de textures, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui recherchent un repas nutritif et délicieux. Dégustez cette délice à tenir à la main comme une façon savoureuse d'apprécier l'art du sushi!