Temaki roll

Temaki roll

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
14.3
protéines
47.6
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.2%
17.2%
25.7%
Matières grasses: 85 cal (25.7%)
Protéines: 57 cal (17.2%)
Glucides: 190 cal (57.2%)

About Temaki roll

Le Temaki Roll est un délicieux sushi roulé à la main originaire du Japon, composé d'un cône croustillant d'algue garni de riz à sushi, de légumes frais et de garnitures savoureuses telles que le thon, le saumon ou l'avocat. Cette expérience sushi interactive vous permet de personnaliser chaque rouleau selon votre goût, le rendant à la fois amusant et délicieux. Remplis de protéines, d'acides gras oméga-3 et de fibres, les Temaki Rolls offrent une option saine pour les amateurs de produits de la mer. Cependant, soyez attentifs à la sauce soja et aux garnitures ajoutées, qui peuvent augmenter le sodium et les calories. Savourez le goût vibrant et la polyvalence de ce plat savoureux, parfait pour toute occasion!