Oeuf au plat sans huile

Oeuf au plat sans huile

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (60 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
calories
24
protéines
2.4
glucides
20.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
280.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.0 g 25%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 740.0 mg 246%
Sodium 260.0 mg 11%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.8 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 160.0 mcg 800%
Calcium 100.0 mg 7%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.4%
33.6%
63.0%
Matières grasses: 180 cal (63.0%)
Protéines: 96 cal (33.6%)
Glucides: 9 cal (3.4%)

About Oeuf au plat sans huile

Telur Mata Tanpa Minyak est un délicieux plat indonésien, mettant en vedette des œufs parfaitement cuits apparence au plat, faits sans aucune huile. Cette technique préserve les riches saveurs des œufs tout en les rendant légers et sains. Originaire des vendeurs de street food, il met en avant la simplicité de la cuisine indonésienne. Riche en protéines, vitamines et minéraux, ces œufs sont un choix nutritif pour n'importe quel repas. Qu'ils soient servis sur du riz ou dégustés seuls, Telur Mata Tanpa Minyak offre une délicieuse indulgence sans culpabilité que tout le monde peut savourer !