1 serving (100 grams) contains 140 calories, 11.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.6 g | 28% | |
| Graisses saturées | 7.4 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 297.6 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 27.4 g | 54% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 309.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œufs durs
Le Telur Kukus est un délicieux plat indonésien d'œufs cuits à la vapeur qui allie simplicité et saveur riche. Préparé avec des œufs frais, une touche de sauce soja et une pointe d'huile de sésame, cette collation salée est souvent agrémentée d'oignons verts ou même de viande hachée pour plus de consistance. En tant que pilier de la cuisine indonésienne, le Telur Kukus est faible en calories et riche en protéines, ce qui en fait un choix nutritif pour un repas léger ou une collation. Son processus de cuisson à la vapeur préserve les nutriments tout en le rendant léger et moelleux, assurant qu'il soit à la fois satisfaisant et sain. Savourez le goût délicieux de ce plat traditionnel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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