1 serving (100 grams) contains 196 calories, 13.6 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 10.7 g | 53% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 32.4 g | 64% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 133.3 mg | 10% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf au plat
Le Telor Mata Sapi est un délicieux plat indonésien mettant en scène des œufs au plat, souvent servis sur un lit de riz parfumé et accompagnés d'un mélange de sauces savoureuses et de légumes frais. Originaire d'Indonésie, ce plat met en valeur les saveurs vibrantes et les traditions culinaires de l'Asie du Sud-Est. Non seulement riche en protéines grâce aux œufs, il fournit également des vitamines et minéraux essentiels provenant des légumes, en en faisant un choix sain. Cependant, soyez attentifs aux sauces, car elles peuvent ajouter des calories supplémentaires. Parfait pour le petit-déjeuner ou tout autre repas de la journée, le Telor Mata Sapi est à la fois réconfortant et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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