1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tête de poisson tilapia
La Tête de Poisson Telapiya est un plat délectable de la cuisine d'Asie du Sud-Est, célébré pour ses saveurs riches et sa présentation unique. Le plat met en vedette la tête du poisson Telapiya, mijotée dans un bouillon parfumé infusé d'épices comme le curcuma, le gingembre et le piment, souvent accompagnée d'herbes fraîches et de légumes. Riche en nutriments essentiels, y compris des acides gras oméga-3 et des protéines de haute qualité, c'est un choix sain pour le cœur qui soutient le bien-être général. Appréciée dans les marchés traditionnels et les cuisines familiales, la Tête de Poisson Telapiya n'est pas seulement un repas; c'est une expérience riche en culture et en saveurs.
