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Tekwan

Tekwan

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calories
9.4
protéines
28.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.6%
19.5%
21.9%
Matières grasses: 42 cal (21.9%)
Protéines: 37 cal (19.5%)
Glucides: 113 cal (58.6%)

About Tekwan

Le Tekwan est une délicatesse traditionnelle indonésienne originaire de Palembang, connue pour son mélange unique de saveurs et de textures. Ces délicieux gâteaux de poisson sont fabriqués à partir de poisson haché, généralement de la crevette ou d'autres poissons blancs, mélangés à de l'amidon de tapioca et servis dans un bouillon savoureux et aromatique. Souvent accompagné de nouilles de riz et garni d'herbes fraîches comme de la coriandre et des oignons verts, le Tekwan offre un goût umami riche. Non seulement c'est délicieux, mais c'est aussi relativement sain, riche en protéines et faible en calories, ce qui en fait un choix parfait pour un repas léger mais satisfaisant. Découvrez le monde parfumé du Tekwan et régalez-vous avec un goût du patrimoine culinaire indonésien!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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