1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.7 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
440.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 87.8 g | 31% | |
| Fibres alimentaires | 9.6 g | 34% | |
| Sucres | 2.2 g | ||
| protéines | 14.6 g | 29% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 216 mg | 16% | |
| Fer | 9.2 mg | 51% | |
| Potassium | 512.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About farine de teff
La Farine de Teff est une farine de céréale ancienne riche en nutriments, fabriquée à partir de graines sans gluten natives d'Éthiopie. Riche en protéines, en fibres et en acides aminés essentiels, c'est un atout pour votre santé. Riche en calcium et en fer, la Farine de Teff soutient la solidité des os et améliore les niveaux d'énergie. Traditionnellement utilisée pour fabriquer de l'injera, un délicieux pain plat au levain, elle rehausse une variété de plats, des pancakes aux pâtisseries. Parfait pour ceux qui recherchent une alternative saine et sans gluten, la Farine de Teff incarne vraiment l'essence d'une alimentation saine. Plongez dans son riche passé et ses délicieuses possibilités dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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