T-bone

T-bone

Meat

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
35.3
protéines
0
glucides
41.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 41.2 g 52%
Graisses saturées 17.6 g 88%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 117.6 mg 39%
Sodium 88.2 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
27.6%
72.4%
Matières grasses: 370 cal (72.4%)
Protéines: 141 cal (27.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About T-bone

Le Tbone est une coupe classique de steak, connue pour sa saveur tendre et son large os en forme de T qui le traverse. Originaire des racines carnées de la cuisine américaine, cette coupe est un favori parmi les amateurs de grillades. Avec un marbrage riche de graisse, le Tbone offre une expérience juteuse et savoureuse, mais il est également plus calorique et riche en graisses saturées. Savourez-le avec modération, accompagné de légumes frais pour un repas équilibré. Grillé, poêlé ou saisi à la poêle, le Tbone est une délicieuse façon de célébrer les vraies grillades steakhouse à la maison.