sauce tzatziki

sauce tzatziki

Condiment

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
7.9
protéines
15.7
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 393.7 mg 17%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

16.6%
8.4%
75.0%
Matières grasses: 283 cal (75.0%)
Protéines: 31 cal (8.4%)
Glucides: 62 cal (16.6%)

About sauce tzatziki

La Sauce Tzatziki est une trempette méditerranéenne rafraîchissante qui explose de saveurs. Faite à base de yaourt grec crémeux, concombre croquant, ail zesté et une touche de jus de citron tangy, le Tzatziki est l'accompagnement parfait pour les viandes grillées et les légumes frais. Originaire de Grèce, cette sauce polyvalente apporte un coup de pouce nutritionnel, étant riche en protéines et pauvre en calories, ce qui en fait un choix sain pour tout repas. Avec sa texture crémeuse et son goût vibrant, la Sauce Tzatziki rehausse les plats tout en répondant à vos envies.