1 serving (250 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 51.9 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 6.6 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tawa Pulao
Le Tawa Pulao est un plat de street food indien vibrant, fait de riz parfaitement cuit mélangé sur une grande plaque chauffante plate, appelée un tawa. Il présente un mélange excitant de légumes, incluant des poivrons, des petits pois et des tomates, le tout infusé avec des épices aromatiques comme le garam masala et le cumin. Originaire des rues animées de Mumbai, ce plat coloré capture l'essence des saveurs locales. Le Tawa Pulao n'est pas seulement délicieux mais également polyvalent, riche en nutriments provenant des légumes frais. Bien qu'il puisse être un peu indulgent en raison de l'huile utilisée, c'est un repas rapide et satisfaisant qui met en valeur le cœur de la cuisine indienne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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