1 serving (100 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paratha de tawa
Le Tawa Paratha est un pain plat indien populaire, cuit à la perfection sur un tava chaud ou une poêle, lui donnant une croustillance délicieuse. Fabriqué avec de la farine de blé entier, il est souvent garni de ghee ou d'huile, ce qui lui donne une texture riche et feuilletée. Traditionnellement apprécié dans la cuisine du nord de l'Inde, ce paratha polyvalent peut être garni de diverses farces, des pommes de terre épicées au paneer. Bien que ce soit un plat réconfortant satisfaisant, faites attention à la teneur en ghee pour une alimentation équilibrée. Riche en glucides et en fibres, le Tawa Paratha est parfait pour un repas copieux, idéalement accompagné de yaourt ou de currys. Savourez cette indulgence tout en dégustant sa bonté saine!
