1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
75 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.5 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.5 g | 16% | |
| Sucres | 10 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 197.5 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Germes de soja
Le Taugee est un plat vibrant originaire de l'Asie du Sud-Est, mettant en avant principalement des pousses de haricots croquantes et un mélange de légumes frais. Cette cuisine délicieuse, souvent présente dans les sautés et les salades, explose de saveurs et de textures. Riche en vitamines et minéraux essentiels, le Taugee est incroyablement faible en calories, en en faisant un choix sain pour toute personne à la recherche d'options nutritives. Qu'il soit sauté, cuit à la vapeur ou dégusté cru, le Taugee rehausse n'importe quel repas avec son goût frais et ses bienfaits pour la santé. Plongez dans cette délicatesse sans culpabilité et savourez la bonté!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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