1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About poisson au taucu
Le Taucu Fish est un plat délicieux originaire des cuisines vibrantes d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire dans la cuisine malaisienne et indonésienne. Ce poisson savoureux est généralement mariné dans un riche mélange de soja fermenté, d'ail et d'épices, lui donnant un goût umami distinctif. Le Taucu Fish est non seulement un régal pour les papilles gustatives, mais aussi un choix sain, riche en acides gras oméga-3, qui soutiennent la santé cardiaque. Riche en protéines et faible en calories, c'est une excellente option pour ceux qui recherchent un repas nutritif. Découvrez la délicieuseté et les bienfaits pour la santé du Taucu Fish dès aujourd'hui!
