1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 37.9 g | 48% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tau pok
Le Tau Pok est un plat délicieux et polyvalent de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire à Singapour et en Malaisie. Ces boulettes de tofu frites sont légères et croustillantes à l'extérieur, avec une texture spongieuse qui absorbe magnifiquement les saveurs. Souvent servis dans des salades ou en accompagnement de légumes mélangés, les Tau Pok sont généralement associés à des sauces relevées comme le chili doux ou la sauce aux arachides. Bien qu'ils offrent des protéines et des nutriments essentiels, il convient de noter que leur nature frite peut apporter des calories supplémentaires. Dégustez le Tau Pok comme une option délicieuse et végétale dans votre repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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