1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.6 g | 111% | |
| Vitamine D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon tataki
Le Tataki au Thon est un délicieux plat japonais mettant en vedette du thon frais et de haute qualité, légèrement saisi à l'extérieur et cru à l'intérieur. Ce délice culinaire inclut souvent une marinade de sauce soja, de gingembre et d'huile de sésame, rehaussant sa saveur riche. Originaire du Japon, le Tataki au Thon illustre l'art de la précision en cuisine, préservant la texture et le goût naturels du poisson. Riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en nutriments essentiels, il s'agit d'une option saine pour le cœur et faible en calories. Apprécié en entrée ou en plat principal, le Tataki au Thon apporte une saveur traditionnelle à votre table, vous invitant à savourer son goût exquis et ses bienfaits pour la santé.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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