1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tataki
Le Tataki est un plat traditionnel japonais mettant en valeur du poisson ou de la viande légèrement saisis, généralement marinés dans un mélange savoureux de sauce soja, de gingembre et d'ail. Servi en tranches fines, il met en valeur les saveurs naturelles de l'aliment tout en conservant un coeur tendre et juteux. Originaire du Japon, le Tataki est souvent dégusté avec un filet de citron frais et accompagné de légumes colorés. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en acides gras oméga-3 sains et en protéines, en en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Laissez-vous tenter par le goût exquis et les bienfaits pour la santé du Tataki dès aujourd'hui!
