1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 710.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 94.8 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oat toast
La Tartine à l'Avoine est une délicieuse tartine française ouverte qui présente une base de pain à l'avoine copieux, garnie d'avocat crémeux, saupoudrée d'herbes fraîches et d'une pointe de sel marin. Originaire des cuisines rustiques de France, ce plat est non seulement satisfaisant mais également riche en nutriments essentiels. Les flocons d'avoine fournissent une source riche de fibres, favorisant la santé digestive, tandis que l'avocat ajoute des graisses saines, reconnues pour favoriser la santé cardiaque. Parfait pour le petit-déjeuner ou un déjeuner léger, la Tartine à l'Avoine apporte un goût sain de la cuisine française à votre table!
