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Pudding au taro et tapioca

Pudding au taro et tapioca

Dessert

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calories
3.2
protéines
63.1
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 31.5 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

75.1%
3.8%
21.1%
Matières grasses: 71 cal (21.1%)
Protéines: 12 cal (3.8%)
Glucides: 252 cal (75.1%)

About Pudding au taro et tapioca

Le Taro Tapioca Pudding est un dessert délicieux originaire d'Asie du Sud-Est, mêlant la douceur subtile de la racine de taro aux perles de tapioca moelleuses. Cette gourmandise violette vibrante est préparée avec du lait de coco, lui donnant une texture crémeuse et riche simplement irrésistible. Le taro est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments, y compris des fibres et des vitamines, ce qui en fait une alternative plus saine à de nombreux desserts. Bien qu'il soit préférable de le savourer avec modération en raison de sa teneur en sucre, le Taro Tapioca Pudding est un moyen réconfortant et indulgent de savourer les saveurs de la cuisine asiatique traditionnelle.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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