1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au taro
Le Riz au Taro est un plat unique et nutritif composé de riz moelleux cuit à la vapeur et de la racine de taro pourpre et crémeuse. Originaire de diverses cuisines asiatiques, en particulier hawaïenne et philippine, le Riz au Taro marie la douceur terreuse du taro avec la texture satisfaisante du riz. Riche en fibres, en vitamines et en minéraux, le taro est une source fantastique d'antioxydants, favorisant la santé digestive tout en étant faible en matières grasses. Ce plat coloré ajoute non seulement une touche vibrante à vos repas, mais offre également un profil de saveur délicieusement unique. Parfait en tant que plat d'accompagnement ou base pour des plats savoureux, le Riz au Taro est une manière délicieuse de savourer une variation saine des plats de riz traditionnels.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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