Curry de feuilles de taro et de crevettes

Curry de feuilles de taro et de crevettes

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
18.9
protéines
14.2
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 141.5 mg 47%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

24.3%
32.3%
43.4%
Matières grasses: 101 cal (43.4%)
Protéines: 75 cal (32.3%)
Glucides: 56 cal (24.3%)

About Curry de feuilles de taro et de crevettes

Le Curry de Feuilles de Taro et de Crevettes est un plat vibrant de la cuisine d'Asie du Sud-Est, spécialement apprécié dans les foyers thaïlandais et indiens. Ce curry savoureux met en vedette des feuilles de taro tendres, riches en vitamines A et C, associées à des crevettes succulentes pleines de protéines et d'acides gras oméga-3. Cuit dans un mélange parfumé de lait de coco, d'épices et d'herbes, il offre un équilibre délicieux de saveurs tout en fournissant des nutriments essentiels. Non seulement il est délicieux, mais c'est aussi un choix sain, rempli d'antioxydants et de graisses saines, ce qui en fait un plat que vous pouvez déguster sans culpabilité. Plongez dans cette expérience culinaire exotique!