1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tarka daal
Le Tarka Daal est un plat réconfortant d'Asie du Sud composé de lentilles tendres mijotées avec des épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et l'ail. Originaire de l'Inde, ce plat est un incontournable dans de nombreux foyers, offrant un délicieux mélange de saveurs et de textures. Riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, le Tarka Daal est non seulement nourrissant mais aussi très nutritif, favorisant une bonne santé digestive et vous rassasiant plus longtemps. Idéal comme plat principal ou d'accompagnement, il est parfait pour ceux qui recherchent à la fois le goût et le bien-être dans leurs repas. Appréciez la chaleur et la richesse du Tarka Daal dès aujourd'hui!
