1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 52.4 g | 67% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 2857.1 mg | 124% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tarama
Le tarama est une délicieuse tartinade grecque réalisée à base d'œufs de poisson salés et affinés, généralement mélangés avec de l'huile d'olive, du jus de citron et des miettes de pain. Originaire de la Méditerranée, cette trempette crémeuse offre une saveur riche et savoureuse avec une touche de fraîcheur océanique. Riche en protéines et en graisses saines, le tarama apporte une touche nutritive à vos encas. Cependant, il convient de noter qu'il peut être riche en sodium, alors savourez-le avec modération. Parfait pour accompagner des légumes frais ou du pain pita chaud, le tarama apporte un goût de la Grèce à votre table.
