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Tantanmen

Tantanmen

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384
calories
14.4
protéines
33.6
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
384
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 33.6 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.8 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.8%
15.8%
47.4%
Matières grasses: 172 cal (47.4%)
Protéines: 57 cal (15.8%)
Glucides: 134 cal (36.8%)

About Tantanmen

Le Tantanmen est un délicieux plat de nouilles épicé d'origine chinoise, spécifiquement de la province du Sichuan. Ce bol savoureux présente des nouilles de blé garnies d'une riche et crémeuse sauce au sésame et cacahuète, de viande hachée, et de légumes vibrants comme des oignons verts et du bok choy. Le plat est souvent relevé d'huile de piment, offrant une touche réconfortante. Bien que la combinaison de nouilles et de sauce constitue un repas copieux, elle apporte également des protéines grâce à la viande et des graisses saines grâce au sésame. Cependant, soyez conscient de la densité calorique, car les ingrédients riches peuvent s'accumuler rapidement. Découvrez les saveurs audacieuses et la chaleur réconfortante du Tantanmen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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