Mandarines

Mandarines

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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126.2
calories
1.9
protéines
31.8
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 31.8 g 11%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 25.2 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.1 mg 6%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 395.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.1%
5.4%
4.5%
Matières grasses: 6 cal (4.5%)
Protéines: 7 cal (5.4%)
Glucides: 127 cal (90.1%)

About Mandarines

Les clémentines sont de petits agrumes vibrants remplis de saveur et de nutriments. Originaires d'Asie, ces délicieux petits segments sont un élément incontournable de la cuisine méditerranéenne et une collation populaire dans le monde entier. Riches en vitamine C, elles renforcent votre système immunitaire et favorisent une peau saine, tandis que leur douceur naturelle satisfait vos envies sans sucres ajoutés. Faibles en calories et riches en fibres, les clémentines constituent une gourmandise sans culpabilité, parfaite à tout moment de la journée. Savourez l'éclat zesty que les clémentines apportent à votre table!