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Tangelo

Tangelo

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (120 grams) contains 64 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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127.2
calories
1.9
protéines
31.9
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
127.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 31.9 g 11%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 25.4 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.8 mg 6%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 398.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.2%
5.4%
4.5%
Matières grasses: 6 cal (4.5%)
Protéines: 7 cal (5.4%)
Glucides: 127 cal (90.2%)

About Tangelo

Le Tangelo est un agrume vibrant, un croisement entre une mandarine et un pamplemousse, débordant de saveur et de nutriments. Originaire de régions chaudes et ensoleillées, les tangelos sont faciles à peler et ont un goût juteux, doux et acidulé qui titille vos papilles. Riches en vitamine C, ils renforcent votre système immunitaire et favorisent une peau saine, tandis que leur teneur en fibres aide à la digestion. Naturellement faibles en calories, les tangelos sont une collation parfaite et sans culpabilité ou une addition piquante aux salades et aux desserts. Savourez la bonté rafraîchissante des tangelos et élevez vos créations culinaires dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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