Assiette tandoori

Assiette tandoori

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
27.6
protéines
23.6
glucides
15.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.7 g 20%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.0 mg 21%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 3.9 g
protéines 27.6 g 55%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.3%
31.9%
40.8%
Matières grasses: 141 cal (40.8%)
Protéines: 110 cal (31.9%)
Glucides: 94 cal (27.3%)

About Assiette tandoori

Le Plateau Tandoori est un festin vibrant qui met en avant les riches saveurs de la cuisine indienne. Débordant de poulet mariné, d'agneau tendre et de crevettes succulentes, chaque pièce est grillée à la perfection dans un four en argile traditionnel, lui conférant une bonté enfumée. Accompagné de poivrons colorés, d'oignons et d'un côté de chutney à la menthe acidulée, ce plateau est non seulement délicieux mais également riche en protéines. La marinade utilise du yaourt et des épices aromatiques, qui favorisent la digestion et apportent des bénéfices nutritionnels. C'est un repas copieux avec une touche d'indulgence—parfait à partager ou à savourer en solo. Appréciez une saveur de l'Inde à chaque bouchée!