Riz au tamarin

Riz au tamarin

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.4%
8.2%
18.4%
Matières grasses: 53 cal (18.4%)
Protéines: 23 cal (8.2%)
Glucides: 211 cal (73.4%)

About Riz au tamarin

Le Riz au Tamarin est un plat savoureux du sud de l'Inde qui combine le riz basmati parfumé avec l'essence acidulée de la pâte de tamarin. Ce plat vibrant est souvent assaisonné d'un mélange d'épices, comprenant des graines de moutarde, du curcuma et des feuilles de curry, accompagnées de cacahuètes grillées pour un délicieux croquant. Riche en antioxydants du tamarin et emballé de fibres, le Riz au Tamarin offre une touche nourrissante à votre repas, bien qu'il doive être apprécié avec modération en raison de sa teneur en glucides. Parfait en tant que plat autonome ou accompagné de yaourt ou de pickle, c'est un choix audacieux et sain qui apporte un goût de l'Inde directement sur votre table.