1 serving (140 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.9 g | 21% | |
| Graisses saturées | 5.1 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 33.9 mg | 11% | |
| Sodium | 847.5 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 50.8 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 5.1 g | 18% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 13.6 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 84.7 mg | 6% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 339.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tamales
Les Tamales sont un plat mexicain traditionnel fait de masa, une pâte à base de maïs, remplie d'une variété d'ingrédients comme des viandes assaisonnées, des fromages, ou des légumes, et enveloppée dans des feuilles de maïs avant d'être cuites à la vapeur. Originaires de la Mésoamérique ancienne, les tamales ont une riche histoire et une signification culturelle. Ils sont un festin polyvalent pour les sens, offrant une délicieuse combinaison de saveurs et de textures. Bien qu'ils puissent être indulgents lorsqu'ils sont garnis d'ingrédients riches, les tamales peuvent également être rendus plus sains en utilisant des viandes maigres et des légumes frais. Que ce soit apprécié lors d'une réunion festive ou comme repas réconfortant, les tamales apportent chaleur et tradition à chaque table.
