1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 40.0 g | 51% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1440 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 176.0 g | 64% | |
| Fibres alimentaires | 8.0 g | 28% | |
| Sucres | 8.0 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tam Tams
Les Tam Tams sont un délicieux et polyvalent en-cas originaire d'Afrique de l'Ouest, préparé à partir de pois chiches ou de haricots épicés et assaisonnés, puis frits à la perfection croustillante. Débordant de saveurs audacieuses, ils présentent souvent un mélange d'épices comme le piment de Cayenne, l'ail et le paprika, offrant un croquant satisfaisant. Bien que les Tam Tams soient délectables et indulgents, il est essentiel de les savourer avec modération, car la friture ajoute des calories. Riche en protéines et en fibres, ils peuvent faire partie d'une alimentation équilibrée. Donc, que vous recherchiez une friandise salée ou un en-cas de fête, les Tam Tams offrent du goût et de l'excitation à chaque bouchée !
