1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 17.6 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tam Mak Hoong
Le Tam Mak Hoong est une salade thaïlandaise vibrante faite de papaye verte, mélangée avec des tomates, des haricots verts et des cacahuètes, le tout assaisonné dans une vinaigrette piquante de citron, sauce de poisson et piment. Originaire de la région du nord-est de la Thaïlande, ce plat est un mélange rafraîchissant de saveurs et de textures. Avec des vitamines et des fibres provenant des légumes frais, le Tam Mak Hoong est un choix sain qui maintient un craquant délicieux. Bien qu'il contienne de la sauce de poisson, qui peut être riche en sodium, le plat dans son ensemble est faible en calories et une façon fantastique de savourer un éclat de cuisine thaïlandaise.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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