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Boule de takoyaki

Boule de takoyaki

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
393.7
calories
15.7
protéines
47.2
glucides
15.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.7 g 20%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.7 mg 26%
Sodium 1181.1 mg 51%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 7.9 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.1%
16.0%
36.0%
Matières grasses: 141 cal (36.0%)
Protéines: 62 cal (16.0%)
Glucides: 188 cal (48.1%)

About Boule de takoyaki

Le Takoyaki est une délicieuse street food japonaise qui est une explosion de saveur à chaque bouchée! Ces boules de snack salées sont faites à partir d'une pâte à base de farine de blé, remplies de morceaux tendres de poulpe, d'oignons verts et de gingembre mariné, puis cuites à la perfection dorée. Traditionnellement originaire d'Osaka, le Takoyaki est souvent garni d'un filet de sauce takoyaki acidulée, de flocons de bonite et d'une pincée d'algues. Bien qu'il soit indulgent, le poulpe offre une bonne source de protéines et d'acides gras oméga-3, en en faisant un choix nutritif avec modération. Plongez dans cette expérience culinaire unique et savourez le goût du Japon!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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