1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Tahu Telur est un délicieux plat indonésien qui combine du tofu frit croustillant et une omelette, servi avec une riche sauce aux cacahuètes et des légumes frais. Originaire de la vibrante culture culinaire de rue de l'Indonésie, cette délice savoureux réunit les bienfaits sains du tofu riche en protéines et des œufs. Emballé avec des nutriments essentiels, il offre une excellente source de protéines végétales, bien que le processus de friture n'ajoute un peu d'huile. Associé à une pincée d'oignons croustillants et à une pointe d'épices, le Tahu Telur n'est pas juste un repas, c'est un goût de l'Indonésie que vous ne voudrez pas manquer!