Tahu Garam

Tahu Garam

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
23.8
protéines
11.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 0 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

13.3%
26.7%
60.0%
Matières grasses: 214 cal (60.0%)
Protéines: 95 cal (26.7%)
Glucides: 47 cal (13.3%)

About Tahu Garam

Le Tahu Garam est un délicieux plat indonésien mettant en vedette du tofu frit croustillant assaisonné avec un mélange parfait d'épices. Infusée d'ail et d'échalotes, cette friandise salée offre une saveur riche en umami qui titillera vos papilles gustatives. Typiquement apprécié en tant que snack ou accompagnement, le Tahu Garam est bourré de protéines à base de plantes, en en faisant un choix sain pour les régimes végétariens. Alors qu'il est croustillant à l'extérieur, il reste moelleux et crémeux à l'intérieur, offrant une texture satisfaisante. Savourez-le en tant que partie d'un repas équilibré ou simplement en tant que délice savoureux!