Bol césar au tahini

Bol césar au tahini

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
9.4
protéines
28.3
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.2%
10.4%
58.5%
Matières grasses: 212 cal (58.5%)
Protéines: 37 cal (10.4%)
Glucides: 113 cal (31.2%)

About Bol césar au tahini

Le Bol César au Tahini est une délicieuse version moderne de la salade César classique, mettant en vedette une riche vinaigrette au tahini crémeuse qui offre une saveur noisetée. Garni de laitue romaine croustillante fraîche, de pois chiches croquants et de zestes de citron, ce bol marie les influences méditerranéennes à chaque bouchée. Il est chargé de protéines à base de plantes et de graisses saines, en en faisant une option nutritive pour le déjeuner et le dîner. Facilement personnalisable, vous pouvez ajouter du poulet grillé ou des légumes rôtis pour enrichir votre repas. Savourez un goût de santé sans sacrifier la saveur avec ce Bol César au Tahini vibrant!