1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
1412.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 128.6 g | 164% | |
| Graisses saturées | 17.5 g | 87% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 269.8 mg | 11% | |
| Glucides totaux | 50.8 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 22.2 g | 79% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 41.3 g | 82% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1015.9 mg | 78% | |
| Fer | 20.6 mg | 114% | |
| Potassium | 984.1 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tahina
Le Tahina est une pâte crémeuse et noisetée fabriquée à partir de graines de sésame moulues, profondément enracinée dans la cuisine du Moyen-Orient. Cet ingrédient polyvalent est riche en éléments nutritifs essentiels, rempli de graisses saines, de vitamines et de minéraux, en en faisant une excellente source de protéines et de calcium. Que ce soit arrosé sur des salades, mélangé dans du houmous ou utilisé comme trempette, le tahina ajoute une saveur délicieuse tout en offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Naturellement sans gluten et sans produits laitiers, il est parfait pour une variété de régimes. Découvrez la magie du tahina et rehaussez vos repas avec ce super aliment délicieux et nutritif!
