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Tacos al pastor

Tacos al pastor

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
396.8
calories
19.0
protéines
47.6
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 143 cal (34.9%)
Protéines: 76 cal (18.6%)
Glucides: 190 cal (46.5%)

About Tacos al pastor

Les Tacos Al Pastor sont une délicieuse spécialité mexicaine issue des traditions culinaires des immigrants libanais au Mexique. Faits avec du porc mariné, assaisonné avec des épices comme l'achiote, l'ail et l'ananas, ils sont cuits à la broche verticale, leur donnant une saveur unique. Enveloppés dans des tortillas de maïs chaudes et garnis d'oignons, de coriandre et d'une touche de salsa, ils sont à la fois savoureux et vibrants. Bien qu'ils offrent des protéines et des garnitures fraîches, le porc mariné peut être riche en matières grasses, alors savourez-les avec modération. Les Tacos Al Pastor sont un plat savoureux, à essayer absolument, qui allie parfaitement les cultures à chaque assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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