1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Taco à la viande hachée
Le taco à la viande hachée est un classique savoureux qui associe de la viande hachée assaisonnée, des légumes frais et une tortilla de maïs ou de farine croustillante. Originaire du Mexique, ce plat est un incontournable dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Chaque bouchée offre un boost protéiné copieux, tandis que les garnitures comme la laitue, les tomates et le fromage ajoutent de la fraîcheur et de la saveur. Alors que la viande hachée fournit des nutriments essentiels, veillez à surveiller les portions et à choisir des coupes maigres pour une touche plus saine. Agrémenté d'un filet de salsa ou d'une cuillerée de guacamole, c’est une délicieuse indulgence à savourer sans culpabilité avec modération.
