1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Taco avec bœuf haché et haricots
Le Taco au Bœuf Haché et aux Haricots est un plat délicieux et consistant ancré dans la cuisine mexicaine. Ce repas satisfaisant présente du bœuf haché assaisonné associé à des haricots riches en nutriments, le tout enveloppé dans une tortilla de maïs ou de farine chaude. La combinaison offre un équilibre de protéines et de fibres, en en faisant une option rassasiante. Bien que le bœuf puisse être riche en matières grasses saturées, l'utilisation de coupes maigres associée à beaucoup de garnitures fraîches comme de la laitue, des tomates et de l'avocat peut améliorer son aspect santé. Savourer ces tacos avec modération vous permet d'apprécier les saveurs authentiques tout en gardant votre repas équilibré.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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