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Taco au boeuf

Taco au boeuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 249 calories, 15.5 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.

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298.8
calories
18.6
protéines
18.4
glucides
16.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
 298.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.8 g 21%
Graisses saturées 5.4 g 27%
Graisses polyinsaturées 2.8 g
Cholestérol 56.4 mg 18%
Sodium 451.2 mg 19%
Glucides totaux 18.4 g 6%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 0.4 g
protéines 18.6 g 37%
Vitamine D 4.8 mcg 24%
Calcium 84 mg 6%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 256.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Taco au boeuf Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein

    Source de calories

    24.6%
    24.9%
    50.5%
    Matières grasses: 151 cal (50.5%)
    Protéines: 74 cal (24.9%)
    Glucides: 73 cal (24.6%)

    About Taco au boeuf

    Taco à la Viande est un délicieux classique mexicain qui apporte des saveurs audacieuses à votre assiette. Garni de bœuf haché assaisonné, de laitue fraîche, de tomates mûres et de fromage relevé, chaque bouchée est une expérience savoureuse. Enveloppé dans une tortilla de maïs croustillante, il est parfait pour un repas rapide ou pour une fête qui plaira à tous. Bien que le bœuf apporte des protéines, veillez à surveiller les portions car il peut être riche en matières grasses. Augmentez sa valeur nutritionnelle en ajoutant du guacamole ou de la salsa pour des graisses saines et des saveurs vibrantes. Savourez le goût riche de la tradition avec Taco à la Viande !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Taco au boeuf Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.