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Taco avec boeuf et légumes

Taco avec boeuf et légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calories
23.7
protéines
31.5
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

32.2%
24.3%
43.5%
Matières grasses: 170 cal (43.5%)
Protéines: 94 cal (24.3%)
Glucides: 126 cal (32.2%)

About Taco avec boeuf et légumes

Le Taco À La Viande De Bœuf Et Aux Légumes est un plat vibrant et savoureux qui met en vedette de la viande de bœuf hachée assaisonnée, des légumes frais comme de la laitue, des tomates et des poivrons, le tout enroulé dans une tortilla chaude de maïs ou de farine. Originaire de la cuisine mexicaine, ces tacos ne sont pas seulement délicieux; ils sont aussi personnalisables pour convenir à vos goûts. Remplis de protéines provenant du bœuf et de nutriments essentiels des légumes, ils offrent une option de repas équilibré. Bien que la tortilla apporte des glucides, opter pour des variétés de blé entier ou de maïs peut augmenter la valeur nutritionnelle. Savourez une bouchée savoureuse de tradition avec chaque taco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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