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Taco avec avocat et légumes

Taco avec avocat et légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
9.5
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.6%
9.6%
42.8%
Matières grasses: 170 cal (42.8%)
Protéines: 38 cal (9.6%)
Glucides: 189 cal (47.6%)

About Taco avec avocat et légumes

Le Taco À L'Avocat Et Aux Légumes est un plat vibrant débordant de saveurs. Garni d'avocat frais, de laitue croquante, de tomates mûres et de poivrons sautés, ce taco est une délicieuse variation de la cuisine mexicaine traditionnelle. L'avocat crémeux ajoute une texture riche tout en fournissant des graisses saines, en en faisant un choix favorable au cœur. Rempli de légumes colorés, c'est une excellente source de vitamines et de fibres. Parfait pour un déjeuner léger ou un dîner copieux, ces tacos sont un choix délicieux et nutritif que tout le monde appréciera. Savourez le goût de la fraîcheur à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.