1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.8 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodium | 776.7 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 19.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 4.9 g | 17% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 11.7 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 97.1 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 388.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe taco
La Soupe Taco est un plat consistant et savoureux qui rassemble les saveurs vibrantes de la cuisine mexicaine. Garnie de boeuf haché ou de dinde, de haricots, de maïs et de tomates coupées en dés, cette merveille d'une seule casserole est assaisonnée avec des épices à tacos pour un coup de fouet parfait. Polyvalente, elle vous permet de personnaliser avec vos garnitures préférées comme du fromage, de l'avocat ou des chips de tortilla. Riche en protéines et en fibres, elle peut être une option saine, surtout lorsqu'on utilise des viandes maigres et beaucoup de légumes. Dégustez-la comme un repas satisfaisant les soirs frais ou lors de réunions décontractées. Plongez dans un bol de réconfort avec la Soupe Taco!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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