Salade de taco sans viande

Salade de taco sans viande

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
9.4
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.9%
11.2%
47.0%
Matières grasses: 158 cal (47.0%)
Protéines: 37 cal (11.2%)
Glucides: 141 cal (41.9%)

About Salade de taco sans viande

La salade de tacos sans viande est un plat coloré et consistant qui combine de la laitue fraîche, des tomates juteuses et des poivrons croquants, le tout garni d'avocat acidulé et de lime zestée. Cette salade délicieuse est ancrée dans la cuisine mexicaine, offrant une savoureuse alternative à base de plantes. Avec des haricots noirs pour les protéines et les fibres, il s'agit d'une option nutritive peu calorique et pleine de saveur. Les ingrédients colorés apportent des vitamines essentielles, en faisant un choix sans culpabilité pour n'importe quel repas. Parfait pour un déjeuner léger ou un dîner satisfaisant, la salade de tacos sans viande apporte une fête de saveurs à votre assiette!