Taco Rice

Taco Rice

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

54.5%
18.1%
27.4%
Matières grasses: 106 cal (27.4%)
Protéines: 70 cal (18.1%)
Glucides: 211 cal (54.5%)

About Taco Rice

Le Taco Rice est un délicieux plat de fusion qui a vu le jour à Okinawa, au Japon. Ce repas consistant présente une base vibrante de riz blanc moelleux garni de bœuf haché assaisonné, de l'assaisonnement taco zesty, de légumes frais et d'une pincée de fromage. Il est souvent garni de laitue, tomates et avocats pour plus de saveur. Bien que satisfaisant, il peut être riche en sodium et en matières grasses, selon les ingrédients. Cependant, vous pouvez l'alléger facilement en utilisant des viandes maigres et en ajoutant plus de légumes. Le Taco Rice n'est pas seulement un repas ; c'est une aventure culinaire qui réunit le meilleur de la cuisine mexicaine et japonaise !