Salade de pâtes taco

Salade de pâtes taco

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
14.1
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.4 mg 9%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.7%
14.0%
39.3%
Matières grasses: 158 cal (39.3%)
Protéines: 56 cal (14.0%)
Glucides: 188 cal (46.7%)

About Salade de pâtes taco

La Salade de Pâtes Taco est un plat fusion vibrant et délicieux qui combine les saveurs audacieuses de la cuisine mexicaine avec la robustesse des pâtes classiques. Imaginez des pâtes al dente mélangées à un assaisonnement taco relevé, des haricots noirs, du maïs doux, des tomates en dés et des poivrons croquants, le tout mélangé pour un croquant délicieux. Couronnée d'avocat crémeux et saupoudrée de cheddar, cette salade offre un mélange satisfaisant de textures et de saveurs. Riche en protéines et en fibres, c'est une option saine pour le déjeuner ou le dîner, mais soyez conscient du fromage et des sauces crémeuses, qui ajoutent de l'onctuosité. La Salade de Pâtes Taco est parfaite pour une journée ensoleillée ou toute réunion, apportant une fête à votre assiette !