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Omelette taco

Omelette taco

Breakfast

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
23.8
protéines
15.9
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 317.5 mg 105%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.3%
22.9%
61.8%
Matières grasses: 257 cal (61.8%)
Protéines: 95 cal (22.9%)
Glucides: 63 cal (15.3%)

About Omelette taco

L'Omelette Taco est un plat fusion délicieux qui combine le meilleur des deux mondes. Imaginez des œufs moelleux et parfaitement cuits remplis de bœuf haché ou de dinde assaisonnés, de poivrons bell zestés et de cheddar fort, tous inspirés des saveurs vibrantes de la cuisine mexicaine. Couronné de salsa fraîche et d'une cuillerée d'avocat crémeux, c'est un festin pour les sens. Riche en protéines et en vitamines, c'est un excellent moyen de commencer la journée, bien que le fromage ajoute une touche d'indulgence. Savourez ce plat alléchant qui apporte la fête directement à votre table du petit-déjeuner!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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