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Taco lettuce wrap

Taco lettuce wrap

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
calories
23.7
protéines
15.8
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

19.3%
28.9%
51.8%
Matières grasses: 170 cal (51.8%)
Protéines: 94 cal (28.9%)
Glucides: 63 cal (19.3%)

About Taco lettuce wrap

Les Wrap à la laitue de Taco sont une délicieuse et saine variation des tacos traditionnels. Imaginez des feuilles de laitue fraîche et croquante garnies de bœuf haché ou de dinde assaisonné, de tomates mûres, d'avocat crémeux et de salsa zestée. Issus de la cuisine mexicaine, ces wraps captent toutes les saveurs audacieuses que vous aimez tout en remplaçant les tortillas par une option faible en glucides. Riches en protéines et chargés de légumes frais, ils sont un choix nutritif qui satisfait vos envies sans les calories supplémentaires. Parfaits pour un déjeuner léger ou un dîner, les Wrap à la Laitue de Taco rendent l'alimentation saine à la fois amusante et savoureuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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