1 serving (8 grams) contains 49 calories, 1.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1568.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 153.6 g | 196% | |
| Graisses saturées | 12.8 g | 64% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 32.0 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 16.0 g | 57% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 35.2 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 224.0 mg | 17% | |
| Fer | 6.4 mg | 35% | |
| Potassium | 1440 mg | 30% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About cuillère à soupe de noix
La Cuillère à Soupe de Noix est une puissance nutritive emballée d'acides gras oméga-3, d'antioxydants et de vitamines essentielles. Originaire de la Perse antique, ces noix riches et terreuses ajoutent un croquant délicieux à des plats sucrés et salés, des salades aux pâtisseries. Elles sont bonnes pour le coeur, soutiennent la fonction cérébrale et réduisent l'inflammation, tout en étant une excellente source de protéines et de graisses saines. Que ce soit saupoudré sur votre yaourt du matin ou mélangé dans une vinaigrette crémeuse, la Cuillère à Soupe de Noix améliore non seulement la saveur mais renforce votre bien-être à chaque bouchée !
